特大オムライス。

お昼ご飯 特大オムライス。 昨日に続いて昭和ブームが続いているので・・1人でいそいそオムライス作ったらデカ盛りになってしまいました。めっちゃおいしかったです。 --- 本日は早朝から隣の市の公園にわんこ散歩に出かけました。 母校（大学）に隣接しているので馴染み深い公園です。 大好きなメタセコイアの... 続きをみる

昭和なラーメン。

お昼ご飯 ラーメン＋餃子 ーーーーーー 本日は母も帰省中で不在の週末ということで・・ もう解放感でいっぱい。笑。 母がいないということは基本ワンコとべったり過ごすということで・・本当は仕事しないといけないのですが犬と遊んでばかりで全然やらないまま夜になってしまいました。 車で20分ほどの公園に出か... 続きをみる

グリルチキンのプレートらんち。

お昼ご飯 グリルチキンランチ。 １人だったからカフェ飯的になるかなとワンプレートにしてみたけど、 解凍ご飯もカチカチで全然オシャレにならないｗｗ ーーー 年度末の最終日、なんかドタバタしてました。 先週、母親が「１人でいなか（新潟の実家のこと）行きたい。おばあちゃんにも顔見せないと」と言い出したの... 続きをみる

京樽のお寿司。

お昼ご飯 京樽の巻き寿司と押し寿司の折り詰め。 ーーー 今日はお昼は母のお友達が数人我が家にやってきて、持ち寄りランチ会らしき女子会を開催していた。 ちなみに母はその予定をすっかり忘れて携帯も持たず犬を連れてどこかを放浪していたらしく、私がみなさまを招き入れて接待していたのですが・・30分も遅れて... 続きをみる

デカ盛りパスタ。

お昼ご飯 トマトとにんにくと豆苗とツナ缶のパスタ 野菜スープとパン --------------- そろそろ野菜スープ生活に飽きてきて、パスタ食べたくなって作りましたが、 トマト缶全部使ったので量がすごくなっちゃいました・・ ちなみに完食しました・・・ ツナ缶て、高くなりましたよね。 オリーブオイ... 続きをみる

今日も野菜スープ

あさごはん ひるごはん 野菜スープを中心に少しずつ普通にご飯食べるようになりました。 少し減量できたからしばらく野菜スープ生活は続けたいです。 野菜スープの調味料としてハマっているベトナムの五香粉（ウーシャンフェン）。 なくなってしまったので、土曜日に出かけたときに地元の駅の近くにあるベトナム食材... 続きをみる

抹茶あんみつを食べた

きのうのおやつ 抹茶あんみつと宇治茶 ーーー 昨日は体調も少し回復してきたのと、予定があったのでちょっと外出。 すごく疲れた・・ めずらしく甘いものを食べたくなってあんみつ食べて帰りました。 日本茶専門店のカフェとのことですが、お茶が透明の湯飲みにそそぐと、半分に満たない量でめっちゃくちゃ少なくて... 続きをみる

おんぼろ皿でごはん。

おひるごはん 野菜スープぶっかけ飯。 ---------------------------------- スープいっぱい食べようと大きい器探して適当に盛ったら めちゃくちゃ欠けてるおんぼろ皿でしたｗ 子供のころ庭で飼っていたワンコのご飯はいっつもごはんに味噌汁の残りをぶっかけたやつだった。 ムク... 続きをみる

うどん。

おひるごはん うどん。 ------------------ 昨日1日寝て過ごしたおかげで体調が戻ってきました。 今度こそ治ってほしい。 昼ご飯はうどんにしてみました。 差出人不明ののど飴はやっぱり社長でした。 Amazon prime会員で送料無料だからって・・コンビニ感覚でAmazon使ってん... 続きをみる

野菜スープと赤飯。

おひるごはん 野菜スープ おせきはん ーーーー 先週は週初めから胃腸炎になって発熱もありましたが、週末なんとか治まっていたのですが、今週頭から今度は喉がいたくてまた発熱・・ なので、先週に引き続きおんなじ野菜スープを毎食いただいております。 これが一番おいしくてしかも飽きない。 年度末なので休むわ... 続きをみる

トマト野菜スープ。

おひるごはん 野菜スープ。 -------------------------------------------------------- 胃腸炎が治ってきたら今度は風邪を引いたようで喉が痛くて咳が出るようになってしまいました。なんなんでしょう。お年頃なのだろうか。 具合悪くなってから、五香粉と... 続きをみる

四川風味噌煮込みうどん

おひるごはん 四川風味噌煮込みうどん ーーー 本日は朝からスチール撮影のお仕事でした。 詳細は言えませんが家の中と外のシーンの撮影がマストだったので、閑静な住宅街にある住宅風のハウススタジオをネットで見つけて3時間レンタルしました。 ネットから問い合わせて、オーナーの方からメールがきたので企画や希... 続きをみる

ホワイトデーではないけれど、💑の🍰。

今日のケーキ。 ルビーショコラとフランボワーズのムースとチョコのムース。 胃腸炎がまだ完治できてないので眺めただけ。 ---------------------------------------- 胃腸炎はだいぶ回復してきましたが、うっかりするとお腹の調子が悪くなるので 明日撮影の仕事もあるので... 続きをみる

いつかの混ぜ蕎麦。

いつかのお昼ご飯 胃腸炎と日中の時間のなさで、おかゆを小鍋のまま直接食べていたりひどい状況のため ご飯写真がなかった・・ 以前出社したときに食べた、わたしの大好きな西郷山公園のカフェの 肉みそ混ぜ蕎麦とミニ丼のセット。 あんまりカフェ飯しないけどここのお蕎麦が好き。平日いつも空いているのも好き。 ... 続きをみる

ベトナムっぽいスープ

お昼ご飯 ベトナム風野菜スープ ーーーーー 犬の体調が回復したら、私が体調を崩してしまいました。 犬から移ったわけじゃないよね・・？ｗ 激しく胃痛がして微熱が続いたので仕事してるのがしんどくなり、昨日近所の町医者に行ったところ胃腸炎とのことでした。 解熱剤は処方されなかったけど熱が下がったのでだい... 続きをみる

クレソンといろいろのサラダ。@3.11

あさごはん 塩じゃけの残りでクリームシチューもどき バタートースト クレソン、豆苗、リーフレタス、トマト、カッテージチーズのサラダ（くるみドレッシング） 忙しくて昼ごはんは各自適当にすませたので写真がないです。 最近豆苗にはまってる。安いし他の野菜と混ぜるとふわふわしておいしいから。 みんな切り取... 続きをみる

コシヒカリの定食からのDUNE。

きのうのお昼ご飯 にいがた（妙高）の炊き立てコシヒカリのご飯が売りのお店でおひるごはん。 焼き魚定食（鯖）にしました。 美味しかったです。 ーーーー 突然体調が悪くなった我が家の愛犬ですが、かかりつけの獣医さんに注射してもらったら一晩ですっかり回復して、翌日の土曜日の朝から元気いっぱいのいつものわ... 続きをみる

オイスター炒めほか。

おひるごはん 豚肉とほうれん草とたまごのオイスターソース炒め。 冷ややっこ　ふきみそのせ 大根とねぎとふきのとうのお味噌汁 ごはん ------------------------ 夜中の3時ごろ、母の部屋で寝ていたワンコが私の部屋に入ってきてヒーヒー鳴きはじめたので起きたところ、具合が悪いみたい... 続きをみる

さんま缶コロッケ。

おひるごはん さんまの醤油漬け缶のコロッケ 千切りキャベツ＆豆苗 おみそしる ごはん -------------------------------------- 鯖缶でコロッケ作ろうと思ったら鯖缶のストックがなかった！ 缶詰ストックをあさっていたら2022年で賞味期限が切れているさんま缶を発見し... 続きをみる

地味めし。

お昼ご飯 豆苗と卵の中華風炒め ゆうべ母が揚げたから揚げとふきのとうの天ぷら お味噌汁 ごはん ---- 仕事でお昼に時間がとりづらく、地味飯です。 地味飯最高ｗ Yahooニュースを見ていたら、人と食事をしたり、あるいはその場面を想像すると、不安感に襲われ、吐き気や動悸（どうき）、めまいなどに襲... 続きをみる

また一人飲み。羊のスープ。

きのうの夜ごはん 御徒町の延辺料理のお店で羊スープ。（とハイボール） 昨日は新規のお客様とご挨拶で上野まで行ってきました。 我が家から上野までは２時間近くかかるので、打合せ終わった後は御徒町のインターネットカフェでお仕事して帰宅しました。 ばたばたしてお昼食べれなかったのですがここは魅惑の御徒町・... 続きをみる

一人飲み×ポテサラ

夜ご飯。 ポテサラ＠居酒屋。 ーーー 以前の職場の仲良し女子と久しぶりに昼飲み。 30代まるまる仲良かった９人という大所帯ｗ 楽しかった～～～ 独身と既婚、子あり子なしが混在しているので昼飲みでさっくり解散なので、そのあとは一人映画を観て帰りました。 スペインのビクトル・エリセ監督の３１年ぶりの最... 続きをみる

レトルトカレーらんち🍛

おひるごはん 業務スーパーの冷凍サーモンフライ 業務スーパーのレトルトカレー サラダ たくあん ------------------ 昔はレトルトカレーあんまり好きじゃなかったけど・・・ 全然美味しいですｗ 夕方のわんこ散歩は母が担当ですが、 母が不在だったので、あまりに騒ぐのでちょこっと散歩に連... 続きをみる