ムラゴン ホーム
おひるごはん
いわしの天丼といわし丼、鰯のつみれ汁の御膳
近所の和食屋さんのランチです。
あさごはん
アボカドとチキンのベーグルサンド
鉄火巻きアボカド乗せ
昨日に引き続きアボカド消費。
やはりアボカドはわさび醤油が一番合う！
ーーーーー
仕事はスケジュール調整ばっかりしてたら半日以上過ぎていた・・
来月の父親の十三回忌の法要のあとの食事の予約をとってなかったので
今回は近所の和食レストラン（チェーン店）の法要膳を予約することに決めました。
私と母と次兄夫婦と長兄がピンで参加するとのことなので本当に身内だけだし
お酒飲むから車使わなくてよいところ。
電話で申し込めばよかったんだけど母親が心配しているので一緒に行ってご飯食べながら予約して、メニューも見てもらってお店の方に説明もしてもらって納得したし「美味しし近いからここがいいね！」と満足していたようなのでよかったよかった。
これでもう当日までなんもしなくてよいですね。
ーーー
万年ダイエッターというか努力しないのに「痩せる痩せる」と口癖のように言っている私ですが、最近は「酒をやめるやめる詐欺」のようになっていまして・・
もうこのままいくと本当にアル中の老人になってしまう・・ということで、日曜日から飲酒は控えております。（これも定例ですが・・）
今回はスマホに禁酒記録アプリを入れてみた！ｗ
開くと「努力の成果」として禁酒時間の他に
・我慢したアルコール量
・避けられたカロリー
・節約できた金額
とか、禁酒のメリット（毎日変わる？）などが表示されて、なかなかモチベーション維持に効果がありそうです。
特に「節約できた金額」「避けられたカロリー」は効く。
まぁ、、無理ない範囲でがんばろう～
本日のおさんぽ。
今日は住宅地から駅周辺をてくてく。
結局山も歩く。
朝ドラ「虎に翼」すごく面白いんだけど。
男装の同級生よねちゃんて、すっごくみたことある！とずっと思ってたけど思い出しました。
林海象監督の『彌勒 ＭＩＲＯＫＵ』に出てた子そのまんま！すっきりした～
『彌勒 ＭＩＲＯＫＵ』
『彌勒 ＭＩＲＯＫＵ』予告編
少年の約を少女が演じていたからみんな男装なんだけど、そのまんまやないかい！
あーすっきりした。
京都芸大の学生たちと当時教授だった海象監督が撮った作品で、ここから有名になった俳優さんも多い。
とっても素敵な映画です。（当時3回くらい観た。）
出てくる人みんな好きだけど明日からもますます応援したくなったよ。
