お昼ご飯

焼塩じゃけ
ゴーヤと茄子と豚ひき肉の甘辛味噌炒め
大根葉と鰹節のサラダ
ニラと株なめこの味噌汁
ごはん

朝ごはん

ウィンナー
いちじく
茄子とささげ豆のグリル
焦げ気味スクランブルエッグ
パン

バタバタの1日。時間のない中、お昼は作って食べ終わるまで40分くらいでした。美味しかったし素晴らしいわ！

それでも早朝散歩はワンコと過ごせる貴重なおじかん。
5時半起きでいってきました。

満足しております。