ひるごはん

ステーキ
サンチュ
おぼろ豆腐
おかわかめ

あさごはん

ハムエッグ
棒棒鶏サラダ

お昼は激安お肉でステーキ。
ちょっと（だいぶ？）筋っぽいけど・・美味しく焼けた。

先日炊飯器で低温調理したサラダチキン、棒棒鶏っぽく胡麻ドレッシングで絡めて
ごま油であえたネギと自家製サンチュでサラダにしたら美味しい。
節約レシピ。また作ろう～っと。

昨日ちょっと仕事で落ち込むことがあって・・悩めるお年頃だなぁ・・
この先のこととかよくよく考えてどうにかしなければ。
やるならやる、やれないならやめる、の決断が難しい・・
どんどん頑張れなくなっている自分にさらに落ち込む。

隣でいびきかいている子・・
うらやま。