おひるごはん

ゴーヤチャンプルー（ゴーヤ、もやし、さつま揚げ、いんげん、大根、卵、かつおぶし）
ラタトゥイユ（朝ののこり）
あさりと玉ねぎとマッシュルームの味噌汁

ラタトゥイユ（なす、トマト、ゴーヤ、もやし、ズッキーニ、みょうが）
サラダチキン
フランスパン、エピ

庭で栽培しているゴーヤ、トマトとナス、みょうがが収穫できました。
夏野菜美味しいですよね。
どんどん食べないと・・冷蔵庫の残り野菜の整理もしないとで、なんでもかんでも具沢山になっている。