山芋たっぷりお好み焼き

2024/04/21 23:17

おひるごはん

お好み焼き。

先日母のボーイフレンドのおじいさんから山芋とキャベツいただいたので。お好み焼きしか浮かばなかった・・
山芋とキャベツたっぷりで美味しかったです。

土日はがっつり仕事した～
週末公開の映画観に行きたたかったけど我慢した。
でも思ったより進まずがっくり・・

土日で昨日の朝だけはわんことゆっくりお散歩に行けました。
車で15分の田園へ・・

身体が長くてウナギイヌみたいですね。

晴れててきもちよ～～

レンゲが咲いている。

山あり

谷あり

好きな散策路です。

二輪草が群生しています。

横穴墓跡とかもあったりして楽しめます。
古墳時代のものらしい。

大満喫！

めちゃくちゃいいとこなんだけど、駐車場がないんですよね～
近くのコインパーキングに停めているのですが、激高なんですよ・・

Audibleは遠藤周作さんの「海と毒薬」聞き終わりました。
後味悪～～～～～～～・・

でもお散歩は楽しかったな～・・（遠い目）

現実に戻ってもう少しお仕事してから休みます・・
がんばろう！

ベーグルサンドと背徳卵かけご飯。

2024/04/19 20:46

朝ごはん

ベーグルサンド　具いっぱい。
じっくりコトコトのコンポタスープ。
今週でアボカドを５つ完食しました。とっても美味しかったけど、、多かった～
冷凍保存したアボカドあんまり好きじゃないので一気食いでした。

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仕事が・・忙しかった。まだ終わらないし。
犬の散歩もパスしてしまい、お昼ごはんも作れなかったです。

週末も仕事しないといけなくなったし、しばらくヤバそうです。

夕方おなか空いたのでスペシャル卵かけごはん。

これは・・・人様にお見せするものではないですね・・失礼しました。
昨日Ticktokを見ていたら、大食いの若い女の子が
お米10号に卵20個割入れて、明太子をしこたま入れて、なんとバターを1箱分投入して食べていた動画を見てしまったので・・影響を受けて同じご飯（10分の一以下の量ですが）にしてみました。
塩昆布ととろろ昆布はオリジナルのトッピングです。
バターが背徳感あって美味しかったです・・

それにしても1食でバターを1箱食べるとは衝撃でした。
大食いの人って本当にどうなっているのでしょう。

若い女の子の大食い好きでつい見ちゃう。なぜなんでしょう。なんか元気でるからかな？

昨日のおさんぽ写真。
土日は仕事、追いつくところまでがんばろう！
でも映画もみちゃうかもしれない・・

いわしづくしランチ🐟とアボカドづくしモーニング🥑

2024/04/18 21:28

おひるごはん

いわしの天丼といわし丼、鰯のつみれ汁の御膳

近所の和食屋さんのランチです。

あさごはん

アボカドとチキンのベーグルサンド
鉄火巻きアボカド乗せ

昨日に引き続きアボカド消費。
やはりアボカドはわさび醤油が一番合う！

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仕事はスケジュール調整ばっかりしてたら半日以上過ぎていた・・

来月の父親の十三回忌の法要のあとの食事の予約をとってなかったので
今回は近所の和食レストラン（チェーン店）の法要膳を予約することに決めました。
私と母と次兄夫婦と長兄がピンで参加するとのことなので本当に身内だけだし
お酒飲むから車使わなくてよいところ。

電話で申し込めばよかったんだけど母親が心配しているので一緒に行ってご飯食べながら予約して、メニューも見てもらってお店の方に説明もしてもらって納得したし「美味しし近いからここがいいね！」と満足していたようなのでよかったよかった。
これでもう当日までなんもしなくてよいですね。
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万年ダイエッターというか努力しないのに「痩せる痩せる」と口癖のように言っている私ですが、最近は「酒をやめるやめる詐欺」のようになっていまして・・
もうこのままいくと本当にアル中の老人になってしまう・・ということで、日曜日から飲酒は控えております。（これも定例ですが・・）

今回はスマホに禁酒記録アプリを入れてみた！ｗ
開くと「努力の成果」として禁酒時間の他に
・我慢したアルコール量
・避けられたカロリー
・節約できた金額

とか、禁酒のメリット（毎日変わる？）などが表示されて、なかなかモチベーション維持に効果がありそうです。
特に「節約できた金額」「避けられたカロリー」は効く。
まぁ、、無理ない範囲でがんばろう～

本日のおさんぽ。